En Mérida, la asociación Cautiv@ Yoga organiza sesiones de yoga para apoyar a personas con adicciones. Estas clases se realizan mensualmente y alternan entre Mérida y Querétaro, proporcionando materiales como tapetes y reconocimientos a los participantes. Este domingo 16 de junio, el evento se llevará a cabo en el Gimnasio Polifuncional con una clase de Saludos al Sol, cuyo costo de aportación es de 50 pesos.
Mirel Irigoyen, coordinadora de Cautiv@ Yoga en Yucatán, destacó que estas actividades buscan compartir herramientas de meditación y yoga con poblaciones vulnerables. Además de los centros de rehabilitación y reclusorios, también se realizan pláticas para la prevención del delito y adicciones en otros estados de México. Esta iniciativa ha demostrado ser una herramienta valiosa para la reintegración social y el desarrollo personal de los participantes.
Fundada hace 15 años en Morelos, Cautiv@ Yoga también ofrece formaciones en yoga social a las personas que salen de los centros de reinserción. Estas capacitaciones de hasta 200 horas permiten validar a nuevos instructores, creando oportunidades de empleo y desarrollo personal para aquellos que han participado en el programa.
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